Antiaging e lo stile di vita integrato (Nautra & Salute) by Massimo Spattini

By Massimo Spattini

Il concetto dell’Antiaging va oltre, anche se non disconosce, le remedy estetiche ed è rivolto principalmente a contrastare i danni funzionali legati al processo di invecchiamento. In una società dove ormai le malattie di tipo degenerativo sono in aumento esponenziale e dove los angeles medicina convenzionale ha fallito nella promessa di migliorare los angeles nostra qualità della vita, l’unica possibilità di recuperare l. a. nostra dignità e los angeles gestione del nostro organismo è uno stile di vita corretto, supportato dalla guida di un operatore della salute esperto in metodologie antiaging. Lo stile di vita non può in keeping withò considerare un solo aspetto, advert esempio l’alimentazione, ma deve essere un approccio integrato dove tutti i fattori concorrenti alla promozione del benessere e della salute devono interagire tra di loro. In questo libro l’Autore, insieme a 12 esperti, ognuno consistent with le proprie competenze specifiche, tratta di alimentazione, integrazione alimentare, esercizio fisico, postura, allenamento funzionale, igiene dentale, sesso, psiche, remedy estetiche, terapie ormonali e check-up diagnostico.

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